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腿抽筋怎么办?抽筋后腿很疼,有什么方法缓解吗?吃钙片管用吗?

2 |妈妈网_r9jwx3|2015-05-09 11:34

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你好,是受凉或者是缺钙造成的呢,可以吃钙片,多晒太阳促进钙的吸收
其实一般去医院医生都说是缺钙,不过我当时不了钙也没有消除。生完就好了。
一般是缺钙了哦,可以适当补钙能缓解的,平时营养要多样化。多晒晒太阳,有助钙的吸收的,也要注意休息。

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