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 便秘肚子疼怎么办?拉不出来,该怎么办呢?平时饮食要注意什么?

2 |妈妈网_dp03kk|2015-05-14 10:01

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可以试试没有任何药物副作用的低聚果糖制品益生搭档,这个是调理肠胃的,五个月以上都可以喝,这个在网上很火,很多宝宝妈都专门买这个放家里,就担心消化不好有个便秘腹泻什么的。如果现在有这个症状,还是早点去搜一下,衷心希望你家宝宝活泼健康!
多吃水果蔬菜~多喝水!你可以兑的蜂蜜水喝
虽然我的方法很不高明,甚至有点愚蠢,但总算把大便拉出来了……是这样的宝妈,我已经有五六天不上厕所了,上不出来,什么样的方法都适过了也不行 ,开塞露也用了,都拉不出来,于是我就在昨天喝了汤之后立马吃了根香蕉,我知道会拉肚子的,睡了一晚上,早上就觉得肚子不舒坦 ,起来上厕所,毫不用力的拉了一大堆,到了下午又拉了一点点,不过肚子舒服多了,前几天宝宝不怎么动,我急的都不知道怎么办,今天拉完宝宝和以前一样动,很开心……我只是说说我的做法,宝妈自己想好要不要学……
平时要多注意补充水,可以多吃点水果蔬菜,可以试试顺时针按摩肚子。
这个肚子疼是便秘导致的吗?没有其他的症状了吧,如果没有的话,你可能有点上火导致便秘吧,就多吃点蔬菜水果还有多吃些纤维很高的食物哦
痉挛性便秘 (1)无粗纤维低渣饮食 先食低渣半流质饮食,禁食蔬菜及水果,后改为低渣软饭。 (2)适当增加脂肪 脂肪有润肠的作用,脂肪酸可促进肠蠕动,有利于排便;但不宜过多,每天应<100g。 (3)多饮水 多饮水及饮料,保持肠内粪便湿润,以利通便,如早晨饮含蜂蜜的水等。 (4)禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

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