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孕妇便秘怎么办吃什么？为什么孕妇会出现便秘不正常啊？

2 |妈妈网_3yqf0|2015-06-05 23:13

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其他答案
香蕉 蜂蜜 各种水果 跟谷物纤维 身体发 运动量大 胎儿压迫内脏的缘故
妈妈网_3fnf26|2015-06-06 评论
怀孕期间出现便秘的情况，自己每天早上可以空腹喝一杯淡盐水，还是挺有帮助的
窆|2015-06-05 评论
孕妇便秘是正常的，因为宝宝不断地长大压迫了肠胃造成便秘，尽量吃一些清淡一些，多吃粗纤维的食物。
妈妈网_tx6jda|2015-06-05 评论
怀孕期间由于缺少运动很容易导致便秘的。所以平时一定要多喝水，多吃高纤维的蔬菜和水果，吃好饭以后要散散步促进肠道的蠕动，慢慢会有改善的
妈妈网_lnc28p|2015-06-05 评论
适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜，芹菜，白菜，菠菜等。每天早晨，空腹饮适量含有一勺蜂蜜的凉开水，有通便润肠的功效。平时避免久站久坐，有便意时要及时排便。养成每天定时排便的良好习惯。
妈妈网_8065c|2015-06-05 评论

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