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小腿抽筋是缺钙吗,我现在是孕20周,已经开始有这感觉,大家有试过吗?

2 |妈妈网_4vlh6z|2015-06-09 13:02

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是的,我那时就这样,吃点钙片吧,保灵孕宝就不错
你的这些症状一般是缺钙了哦,建议你可以适当吃点钙片能缓解的,平时营养要多样化,多吃点含钙丰富的食物。多晒晒太阳,有助钙的吸收的,也要注意休息。这样也有利宝宝的发育。

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