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待解决

便秘吃什么好 8种食物，现在还是一个孕妇啊，这样有哪几种食物是对便秘是有好处的啊？

2 |妈妈网_wshn2w|2015-07-13 14:03

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其他答案
便秘可以吃些水果，蔬菜，比如火龙果。菠菜。香蕉等食物的，可以缓解便秘的症状，早上起来的时候空腹喝些蜂蜜水了，有助于预防和缓解孕期便秘的症状。
NicholeLee|2015-07-23 评论
你好，孕期便秘的情况下，可以每天吃一根香蕉或是喝一杯酸奶，喝热蜂蜜来缓解的，平时还要多喝水的。
妈妈网_032dqh|2015-07-13 评论
多喝水可以缓解的，多吃点新鲜蔬菜水果比较好的，忌辛辣刺激的食物，饮食要清淡一点。可以喝点蜂蜜水吧。多动动，也会加快肠胃蠕动的哦。
妈妈网_zk51ro|2015-07-13 评论

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