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吃什么下奶多？我最近奶水变得很少，都不够宝宝喝了，想吃点下奶的东西。

2 |妈妈网_9bqp6i|2015-07-14 22:24

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其他答案
想要下奶，可以多吃鲫鱼汤，猪蹄汤下奶，关键还是要保持好心情，多注意休息，多吃补血补气补钙食物，宝宝吸吸就会多的了。
zxy20121125|2015-08-02 评论
自己可以选择适当的多喝一些汤水，比如鲫鱼汤或者花生炖猪蹄都是挺好的
窆|2015-07-14 评论
增加乳汁的分泌要从多方面下手。可让宝宝勤吸吮母乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘脑分泌催乳激素，以争取多下奶，以利于乳汁的分泌。要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，
QQ小蜗牛|2015-07-14 评论

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