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哺乳期间吃什么会没奶了呢？就是什么东西是妈妈千万不能吃的呢？

2 |妈妈网_pn72ps|2015-07-24 06:04

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你好，哺乳期在饮食上要荤素搭配，营养均衡，哺乳期不能吃韭菜，大麦茶，麦芽，花椒是会导致回奶的。
萱萱小妞8899|2015-07-24 评论
想要下奶，可以多吃鲫鱼汤，猪蹄汤下奶，关键还是要保持好心情，多注意休息，多吃补血补气补钙食物，宝宝吸吸就会多的了。
zxy20121125|2015-07-27 评论
哺乳期间建议饮食必须清淡，否则奶水就会越来越少的。回奶的食物不要吃，比如燕麦，大麦茶，甚至鸽子等等。另外精神压力大也会没奶的。
妈妈网_o08kw|2015-07-24 评论
我知道韭菜是回奶的，后期的话，尽量少吃。平时的话应该多喝汤多吃下奶的东西。
妈妈网_in7y6e|2015-07-24 评论

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