提问
待解决

好困又睡不着怎么办,是不是怀孕初期的妈妈都会有这种问题的,可以通过什么方法缓解吗?

2 |妈妈网_agvbhi|2015-08-21 12:31

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其他答案
白天别休息太多
亲是这样的,孕期各种不适会出现这样的情况的,亲可以白天少休息一下,把睡眠放在晚上,建议你临睡前喝杯牛奶,可以改善睡眠的质量。

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