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孕晚期缺钙怎样补钙比较好呢?大家有没有什么好的补钙的办法推荐呢?

2 |妈妈网_zxsmc6|2015-09-08 12:32

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可以吃钙片儿来补钙,也可以通过食物来补的,多吃一些豆制品,牛奶,海带,虾皮,都是含钙量很高的食物。
怀孕期间缺钙,可以吃点迪巧钙片,促进骨骼生长,增强抵抗力,就可以缓解缺钙的现象
吃钙片多喝点骨头汤!多喝汤类宝妈一直没补钙吗

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