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孕妇怀孕三个月便秘了怎么办呢？没想到肚子还没有显出来就已经便秘了，这到底该怎么办好呢？

2 |妈妈网_gpm60s|2015-10-10 19:26

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怀孕期间很容易得便秘，所以要饮食清淡，多喝开水，多吃蔬菜水果不要吃辛辣刺激油炸生冷的食物，更不要多吃零食，零食属于干性很容易上火，导致便秘。
妈妈网_a4hvum|2015-10-10 评论
宝妈应该多喝水进行适当的活动，然后还要多吃水果特别是香蕉，对治疗便秘还是有效果的。
张文耀000|2015-10-10 评论
你好，在怀孕期间便秘你可以吃香蕉火龙果或者是蜂蜜水，都是可以的噢！
妈妈网_wrsh0s|2015-10-10 评论
孕期便秘要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃太辣和容易上火的食物，可以喝点蜂蜜水来缓解，每天1-2杯就可以。
羽宝1201|2015-10-10 评论
你好，怀孕期间出现便秘的情况下，最好是通过多喝水多吃点新鲜的蔬菜和水果有利于缓解一下的。
妈妈网_032dqh|2015-10-10 评论
喝酸奶，吃香蕉，每天早晨空腹喝一杯淡盐水
妈妈网_cmzma6|2015-10-10 评论
去那多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些出现喂的食物，也可以适当的多喝一些杂粮粥，吃一些容易消化的东西，尽量少食多餐。
小王的妈|2015-10-10 评论

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