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产后母乳不够吃怎么办？宝宝才出生10天就感觉这样，宝妈们都懂得多吃什么有帮助？

2 |妈妈网_jwri4j|2015-10-27 10:45

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宝妈要多喝汤,比如花生猪脚汤,鲫鱼汤和鸽子汤等等,也可以试试生花生汁,下奶效果都很好的,另外要注意清单饮食避免影响奶水质量,一定要让宝宝多吸奶水才会越来越多
妈妈网_ue8zol|2015-10-27 评论
宝妈多喝汤，让家里做点下奶的汤，加点下奶的料，10天一般这时都比较多的，你尽可能让宝宝一直吸，如果宝宝没哭说明他是吃饱了。
妈妈网_3ok2q4|2015-10-27 评论
产后母乳不够可以多喝一些下奶的汤水，木瓜煲着鱼汤，通草煲排骨汤黄豆炖猪蹄汤鸡汤等
Qiong5311|2015-10-27 评论
你现在时间还早还可以追奶的。多让宝宝吸然后多喝些下奶的汤。我那个时候和米酒炖红糖很不错。
妈妈网_ppue4d|2015-10-27 评论

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