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孕妇吃什么有助于排便呀，现在才七个多月便秘难受死了，也不知道是上火了还是什么原因

2 |妈妈网_yv13s9|2015-12-02 17:27

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你好，孕妇要多喝水，吃水果蔬菜，不要吃上火的食物， 饮食要清淡，香蕉，番薯对便秘是很好的。
丽0721|2015-12-02 评论
你好，孕后期会经常便秘，建议宝妈可以多吃点水果，尤其是香蕉可以缓解便秘，平常多喝点白开水，不要吃辣的食物
妈妈网_agcub9|2015-12-02 评论
你要多吃点水果蔬菜，比如苹果，香蕉，少吃点上火的东西，多吃粗粮。
妈妈网_av4qx8|2015-12-02 评论

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