提问
待解决

整晚上睡不着觉怎么办?怀孕8个多月了,不知这两天怎么了晚上老是睡不着,该怎么办呢?

2 |妈妈网_a65h06|2015-12-09 10:43

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你好,这样会影响宝宝发育的,睡觉之前喝杯热牛奶有助于睡眠的,
你好,在怀孕的时候失眠对宝宝不好,可以帮我热水脚,喝杯牛奶,提高睡眠质量

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