提问
待解决

  女人长期便秘怎么调理啊？最近老是便秘好难受啊，又不想吃药，该怎么办啊？

2 |妈妈网_1blkdb|2015-12-20 15:17

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其他答案
你这种情况的话最好要注意一下自己的饮食吧，少吃肉类，油腻煎炸的食物还有零食。可以多吃粗粮和水果，蔬菜预防一下的。
Yu安琪妈妈|2015-12-20 评论
平时多吃粗纤维蔬菜和水果，可以每天早晨空腹喝一杯淡盐水，或者是蜂蜜水，能够缓解
妈妈网_pbw661|2015-12-20 评论

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