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牛奶什么时候喝最补钙呢？我现在孕中期，总是半夜抽筋，买了牛奶补钙

2 |妈妈网_y7v58|2016-01-08 11:45

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孕期腿抽筋一般都是缺钙了,最快的办法是吃钙片的,我当时吃汤臣倍健的钙片还不错,牛奶也有很好的补钙效果,具体喝的时间没有限制的,早上当早餐或者晚上睡觉前都可以的
妈妈网_ue8zol|2016-01-08 评论

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