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坐月子吃什么东西下奶，我都不知道我要吃什么的啊，有人可以教一下吗？

2 |妈妈网_avyada|2016-03-11 09:42

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其他答案
坐月子饮食要清淡,,平时要多喝一些下奶汤,比如花生猪脚汤鲫鱼汤等等,另外也可以多喝一些西红柿猪肝汤,这些都是很好的下奶食物
妈妈网_ue8zol|2016-03-11 评论
你好，坐月子比较多一些，坐月子你可以买一点莴笋这个效果好，还可以多吃点黑芝麻，稀饭
泪洒罂粟花|2016-03-11 评论

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