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睡不着经常失眠怎么办啊，孕妇这要失眠，会不会影响胎儿发育的？

2 |妈妈网_krhnuu|2016-04-05 15:43

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其他答案
睡不着，经常失眠的话呢，尽量呢，还是那个多喝一些百合粥可以。
嗯儿|2016-04-05 评论
怀孕的时候就是这样子的呀各种各样的不舒服呢！白天的时候少睡一点多出去走一走吧！
妈妈网_9vos91|2016-04-05 评论
尤其到了后期的话精神状态可能会比较紧张，白天的话不要睡觉晚上睡觉之前喝点温牛奶。
妈妈网_mym49c|2016-04-05 评论
亲。好，在怀孕期间经常失眠的话。妈妈要放松心情。睡觉前喝杯热牛奶还可以有助睡眠。
妈妈网_ijoarv|2016-04-05 评论
睡不着失眠这种情况也会影响宝宝发育，最好每天晚上睡觉前喝杯牛奶可以改善睡眠。
妈妈网_u2rsuz|2016-04-05 评论

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