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待解决

我感觉腰酸背痛腿抽筋怎么办?久坐导致,有什么好办法可以缓解吗?

2 |妈妈网_r9jwx3|2016-05-05 19:22

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一般如果腰酸背痛腿抽筋的话建议这种情况先尝试服用补钙产品来帮助缓解一下腿脚抽筋的情况,然后不要久坐,到处走动一下来帮助缓解
有可能应该是有点缺钙了,你最好是及时的补充一点钙片平时要多喝牛奶多吃豆制品。

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