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待解决

孕后期夜里失眠睡不着怎么办?每天11点上床睡觉,都要翻来覆去折腾到1点多才睡的。

2 |妈妈网_89omu7|2016-05-22 14:38

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其他答案
孕晚期最近失眠厉害,睡前可以喝鲜奶或香蕉,可以帮助睡眠,也可以多散步,对睡眠也很好。
用来去都会这样子的本身都睡不着了而且还尿多竟然要起来上厕所熬夜熬熬出头就好了
再婚的时候,夜里顺便可以多喝水,喝点儿蜂蜜水嗯,把心情放轻松就可以了

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