你好，在坐月子的话可以吃白菜，娃娃菜，芥蓝菜，这些都是比较好的，希望都能帮助。
这种情况的话，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，刚开始，最好不要吃太油腻的食物，不然可能会有便秘。
你好，产妇这个多吃一些青菜下，胡萝卜，菠菜另外的时候要多吃一些肉类蛋类。
这个时候你就要多吃一些易于消化吸收的食物，比如说鱼类，鸡蛋，绿色蔬菜。
你好，不用担心的，自己多注意点，可以多吃点，清淡点。蔬菜的话是少吃一点，不然很有可能会造成宝宝消化不良。
产妇的话，你可以多吃一些绿色蔬菜，还有就是绿叶青菜，这样可以防止产妇便秘哦。
可以多吃点芝麻，这个比较好的，也可以吃点香蕉之类的预防便秘。多喝点肉汤下奶。
刚生完宝宝的话，你最好喝一点粥，吃的清淡一点，得过几天，然后再喝一些有营养的汤。
吃一些小米粥啊，或者是鸡蛋的还是那个身体恢复一些，以后过两天以后再用蔬菜的话会比较好。
产妇可以吃些温的蔬菜比如春菜油菜芥兰这些是产后吃的，可以吃鸡汤，猪心猪肚鸽子这些恢复身体好
你好，产妇的话，是可以吃些青菜的了，像那个白萝卜不要吃，会肚子胀气的，
提问
小猪妹！
明天、
罗小宝111
气死我了777
钟家小黄豆
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