奶水不够的话，除了多喝汤加强营养以外，可以在医生的指导下吃点中药调理一下。
现在如果奶水不够的话，就多喝点下奶的汤，把汤里面加上点通草吧，药店里应该都还是有卖的都不错
如果是母乳不够的情况下，可以补充一些猪蹄汤或者一些通草汤的。
这个就要多喝汤水的呀，这个用通草和王不流行的都是比较下奶的。
一个月的时候奶水不足，要自己多用吸奶器把它吸出来，或者是多给宝宝吃，我现在的话是每天都补充水
我们这个时候一定要多喝些下奶的汤水，多加强营养的补充才会更好一些。
母乳不够的话，你可以尝试喝些汤水，比如鱼汤、鸡汤，据说有助于增加奶量。
宝宝如果吃得不够饱，你可以试试增加吃奶的频率，多喂几次，这样可以刺激乳腺分泌更多奶。
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