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吃什么可以让母乳变浓有营养？

2 |杜西米|2024-03-16 22:35

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宝妈可以适当的吃些瘦肉来补充优质蛋白质的了，蛋白质含量充足了以后母乳就会变的浓了。
suexy2014|2024-03-17 评论
可以多吃点有营养的吧，可以喝点妈妈奶粉的，多吃点有营养的会好一点的
夏晞儿|2024-03-17 评论
饮食均衡的话这个都是可以的，自己要注意自己的饮食均衡注意休息。
小猪妹！|2024-03-16 评论
多喝水汤汤水水，最好是多喝通草鲫鱼汤，猪蹄汤或者是排骨汤比较好
暮雪冰炫|2024-03-16 评论
反正如果是宝宝喝母乳的情况下，你自己应该要注意营养健康，多喝点汤水。
-小艾米|2024-03-16 评论
妈妈在哺乳期的时候，平常可以多吃点补气血的食物。可以增加奶水的营养。
彭碰碰宝宝|2024-03-16 评论
哺乳期间吃高蛋白的食物、富含维生素的食物，可以让乳汁变得更有营养。这边安利美好蕴育乳母营养包，这个产后红宝盒里富含α-亚麻酸，可以让产妇代谢产生DHA和EPA，非常有助于促进宝宝的大脑发育和视力形成。
胡月123|2024-03-20 评论
多喝水，多吃水果蔬菜。
hoho安安安1226|2024-03-16 评论

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