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产后吃什么营养品方便?

2 |VV的爱|2024-03-19 19:42

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我们这个时候一定要多吃些温补的营养高的食物,这样对身体就没什么太大影响。
产后的时候也可以多吃点鲈鱼的,这个才能会有利于身体的慢慢的恢复的。
告诉你我产后一直吃的美好蕴育乳母营养包,它是独立包装,奶香粉状冲剂一天一杯,自然奶香,气味清淡,口感细腻。我现在上班了,还在坚持吃这个营养包,上班精力很足。
蛋白质类的营养品也挺方便的,不用操心太多。
坚果干果类不错,既方便又能补充能量。
产后吃点维生素C、铁片之类的就行,对身体好。

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