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孕14周，补铁，补钙，补DHA，各位宝妈们有没有推荐的呀

2 |妈妈网_uupynp|2024-04-14 20:47

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孕中晚期营养建议： 1、适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量；2、适当增加奶类的摄入；3、每天应常吃含铁丰富的食物，同时多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以促进铁吸收。如有贫血，遵医嘱服用铁剂矫治。4、补充维生素AD滴剂一天一粒，碳酸钙一天600毫克。如有条件，每天可补充DHA300毫克。

赵兰萍医师|2024-04-15 评论

这个是可以考虑给他补充的，当然也可以补充一些钙尔奇的钙片的。

yiall宝贝|2024-04-14 评论

应该都可以的，只要是品牌的话应该都没有问题，你也可以去母婴店里看一下

夏晞儿|2024-04-14 评论

补铁可以吃红枣，补钙可以喝牛奶，补DHA可以吃海鱼哦。

妈妈网_nycvg8|2024-04-14 评论

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