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孕妇吃什么水果最好

2 |妈妈网_ktd9ht|2024-04-24 08:51

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水果的话就是吃你们当季的一些水果蔬菜就可以了,现在先不用太着急,水果的话蓝莓还有葡萄这些都是可以的
这个一般的水果都可以吃的,吃点苹果帮助消化的,多吃点红枣可以补血的。
一些正常的普通的水果就好了,比如猕猴桃啊、草莓之类的,糖分不高也不寒的。
这个孕妇呢,一般均衡的吃水果就可以了,这个龙眼就暂时不要吃。
别吃太多柚子,有些人不太适合。
草莓、香蕉、苹果都挺不错的。
水果都可以吃,多样化更好。

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