提问
待解决

半夜失眠睡不着怎么办才好的啊?我现在怀孕了六个月了,大家告诉我下吧。

2 |妈妈网_p036el|2016-09-05 08:17

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其他答案
晚上睡觉不好失眠的情况可以在晚上睡觉之前喝一杯热牛奶安神。祝福健健康康
尽量放松心情,可以听一些舒缓的轻音乐,睡前喝杯牛奶,可以帮助睡眠。
你好,怀孕六个多月,常半夜睡不着失眠的话可以,在睡觉之前喝一杯热牛奶吧!

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