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怀孕熬夜了怎么办？对胎儿影响大吗？有什么补救的方法可以试试的？

2 |妈妈网_wptvsw|2016-09-14 18:24

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孕妇在怀孕期间如果熬夜的话，对胎宝宝的正常发育肯定是会有一定的影响。平时的话，尽量是养成一个早睡早起的习惯，而且每天的睡眠时间不要低于八小时。如果是有睡不着的现象，这个也是可以喝点牛奶的，每天早晚一杯牛奶的话，不光有助于睡眠，还可以给孩子有足够的营养。而且晚上如果是经常熬夜的话，不光对胎宝宝不太好，对自己的话也是不太好的，所以尽量是及时的调整一下。如果是因为工作的原因，那尽量和上司商量一下，和其他人调整。
明天、|2016-09-14 评论

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