白扁豆作为食品的时候具有很高的营养价值,作为中药的时候,也具有不错的功效与作用。那么,中药白扁豆的功效与作用都有哪些呢?
关于中药白扁豆的文字记载,最早见于南朝齐梁间陶弘景著的《名医别录》。明李时珍著的《本草纲目》说:“取硬壳白扁豆,连皮炒熟,入药”,“硬壳白扁豆,其子充实,白而微黄,其气腥香,其性温平,得乎中和,脾之谷也。人太阴气分,通利三焦,能化清降浊,故专治中宫之病,消暑除湿而解毒也。其软壳及黑鹊色者,其性微凉,但可供食,亦调脾胃。”卫生部药典委员会编的《中国药典》也说:白扁豆“健脾胃,清暑湿。用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带”。总之,白扁豆一身是宝,它的果实(白扁豆)、果皮(扁豆衣)、花、叶均可人药。其性味甘微湿,入脾胃二经,有补脾胃,和中化湿,消暑解毒的功效,主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐、暑湿内蕴、脘腹胀痛、赤白带下等病,又能解酒毒。
可见,由古至今,白扁豆作为中药的功效早已深入民心。中药白扁豆可以吐泻转筋治白带,能健脾安肠胃,降低血糖,增强对肿瘤的免疫能力,抑制肿瘤的生长,起到防癌抗癌的作用。
白扁豆作为中药食用的时候,一般都是怎么用的呢?估计很少人有了解了,今天就给大家介绍一下。
1、白扁豆味甘,性微温,属补益药,功能健脾养胃,消暑除湿,常用语调补脾胃的方剂中。
2、白扁豆配炒山药、白术、党参、茯苓、炒芡等可用语脾虚泄泻。
3、白扁豆有解暑除湿的作用,夏季感受暑湿之邪而致呕吐、泻利、烦渴、头昏、胸闷者,可以白扁豆配合藿香、佩兰、荷叶、赤小豆、厚朴、白蔻仁等同用。
4、绿豆性凉,能消心胃之暑,兼能利湿、解毒,白扁豆性微温,能消脾胃之暑,并能健脾扶正。
5、荷叶升清气而消暑,白扁豆降湿浊而消暑,用量一般为一钱半至三、四钱,扁豆衣质轻,可适量减少些。
中药白扁豆其药理作用除了用在治病上面外,还可以用在保健食谱中,以下介绍一下中药白扁豆的保健食谱,大家不妨试着做一下。
1、白扁豆炖鸭肉
白扁豆20g,鸭肉350g,色拉油一大匙,料酒一小匙,盐适量的。白扁豆洗干净;鸭子洗干净沥干,切成大块;起油锅热后倒进鸭块,翻炒5分钟,加入料酒,倒进凉水浸没鸭肉,大火烧开后放盐,改用小火炖一个小时;倒进白扁豆至汤干肉熟。
2、扁豆薏米饭
炒白扁豆20g,薏苡100g,小米100g,煮烂。夏天食用更适宜。
3、白扁豆田螺汤
白扁豆60g,田螺120g,冰糖60g。将田螺养于清水里,3日后可食用;将田螺洗干净,轻杵,放进炖锅里加清水500ml,煮沸20分钟,去渣,用纱布滤过,加入冰糖至溶化,待用;将田螺冰糖液倒进炖锅里,加入白扁豆,用大火烧沸,小火煮50分钟。
4、白扁豆莲子粥
白扁豆30g,莲子15g,银耳10g,大米100g,适量的水。将白扁豆,莲子,大米洗干净,银耳用凉水发开后洗干净切碎,放入适量清水,大火煮沸,再改用小火熬煮为粥食用。
5、白扁豆花茶
鲜白扁豆花15g,适量的白糖。把白扁豆花洗干净,放茶杯中冲入热水,加盖闷泡一刻钟,然后加入白糖搅匀,代为茶饮。比较适用于慢性肠炎导致的腹泻。
中药里十分讲究每一样中药的药理作用,也会根据每个人的不同体质而配以不同的药方。因此,白扁豆作为中药使用的时候,一定要看其适用哪些人群使用。
中医理论里说白扁豆性味平和,一般人群都适宜食用,尤其是脾胃虚弱的人。脾胃不好的人在夏天特别容易遭受暑湿的侵袭,最常见的就是水肿和腹泻,严重的还有痢疾,多吃一些白扁豆,可以健脾和胃、解暑化湿、补虚止泻,对脾胃有很好的养护作用。老年人应经常吃些白扁豆,特别是用大米加白扁豆煮粥,保健效果非常好。
一般来说,以下这些人群是不适合吃白扁豆的:体内气虚生寒,脏腑被寒气所困,表现为腹胀、腹痛、面色发青、手脚冰凉的人不宜吃;怕冷身体打颤、关节酸痛、咳嗽声音嘶哑的人不宜吃;患疟疾的人也不宜吃白扁豆。
中药里十分讲究食用禁忌,在服药的过程中有很多注意事项是需要注意的。那么,在把白扁豆用作中药的时候,有什么食用禁忌需要加以注意的呢?
1、白扁豆含有凝集素,有一定的毒性,加热处理可以使其失去毒性,如果没有煮熟的话,吃了以后很可能发生食物中毒,在食后的三四个小时内,有可能出现头痛、恶心、呕吐等现象所以食用时一定煮熟蒸透。
2、体内气虚生寒,脏腑被寒气所困,表现为腹胀、腹痛、面色发青、手脚冰凉的人不宜吃白扁豆。
3、怕冷身体打颤、关节酸痛、咳嗽声音嘶哑的人不宜吃白扁豆,患疟疾的人也不宜吃。
4、白扁豆不能一下吃过多。《本草求真》里记载白扁豆:“多食壅滞,不可不知。”豆类大多有一个益气的特点,食用过多容易气滞,让人感到腹部特别胀,这一点前面讲其它豆类时也提到过。所以白扁豆也是不能一下吃过多,可以常吃,但一定要注意量。
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