黄芪泡水喝的方法

黄芪,也叫做北芪,是一种能补中益气的中药,可用煮菜、熬汤、煲粥或者泡水喝,能起到增强体质、提神醒脑的功效。对于经常患感冒的人来说,平时多泡点黄芪喝能起到预防感冒的作用,加入红花、白芷还能美白肌肤,减淡皮肤黑色素。黄芪可以和多种材料搭配冲水,最常见的是黄芪枸杞红枣茶,能增强体力,而且冲泡方便,无论是外出还是居家,泡上一杯黄芪当茶饮也是极好的。下面介绍几种黄芪冲泡的茶饮,一起感受黄芪泡水后的魅力吧。

黄芪泡水喝的方法

黄芪是一种天然的中药材,至今已经有2000多年的药用历史,很多家庭会用黄芪当做汤料,大冬天的炖上一锅黄芪山药乌鸡汤,暖身又滋补。周末闲暇时光喝上一碗黄芪虾仁汤,鲜香滋味令人惦记。不过如果平时比较忙,用黄芪泡水能节省不少时间,而且还能起到很不错的功效。黄芪可以各大中药店都能买到,而且价格不算太高,一般买50g黄芪可以泡3-4次了。下面介绍几种黄芪冲泡的清香茶饮,转给爱喝茶的朋友吧。

黄芪枸杞红枣茶

原料:黄芪15克,红枣15克,枸杞15克。

服用方法:将黄芪、红枣、枸杞加水适量,文火煲一个小时即可。每一煲一次,每次分2-3次服用。每日一剂,分2~3次服用。

适用人群:各类人群均可服用,长期饮用可强身健体、美容养颜。

黄芪红花茶

材料:麦冬100克,黄芪20克,白芷50克,红花5克,蜂蜜适量。

服用方法:将麦冬、黄芪、白芷、红花放入锅中,加清水适量,煎煮去渣取汁,加入蜂蜜调匀稍煮即成。

黄芪补肺茶

材料:黄芪30克,麦冬15克,五味子、乌梅各6克。

服用方法:将黄芪、麦冬、五味子以及乌梅煎水取汁,以蜂蜜调味。

查看全文

黄芪泡水喝的功效

黄芪泡水喝能增强机体免疫力,令精神焕发,尤其适合加班加点,或者精神压力大的上班族饮用。女性每天饮用黄芪枸杞红枣茶还能美容,增强体质,只需要每天喝上2-3杯就可以了,比外边的果汁强多了。对于经常出现感冒的人,泡黄芪喝能预防感冒,因为黄芪就有益卫固表的功效。很多人起床都会会出现眼皮浮肿或者腿肿的现象,可以在吃完早餐后泡被黄芪喝,能消水肿。一起看看黄芪还有哪些神奇的功效吧。

增强体质,提高免疫力。黄芪能治疗由于气虚而导致的汗多问题,脾虚会导致乏力,肺虚会导致咳嗽气短,这些问题泡黄芪喝就能解决。在流感高发期,或者秋冬季节,黄芪泡水能预防感冒。

保护心血管系统。黄芪就有具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用,适用于心脏病、心绞痛、心力衰竭、冠心病、高血压等人群。

护肝。黄芪能保护肝脏,有肝炎、胃溃疡、胃炎或者肝损伤的人平时可以泡点黄芪喝很有好处。

调节血糖。黄芪还能降低血糖,而对苯乙双胍及胰岛素引起的低血糖有升高作用。

抗肿瘤。黄芪中含有的多糖配合抗肿瘤药物能够增强药效,而且副作用会降低。有癌症的人,长期服用黄芪,能起到较好的抗癌效果。

利水消肿。无论是早上起床出现眼皮肿,或者腿肿问题,还是由于高血压和糖尿病引起的水肿,都可以泡黄芪喝消水肿。

抗菌及抑制病毒。黄芪对痢疾、肺炎双球菌、溶血性链球菌A,B,C及金黄色、柠檬色、白色葡萄球菌都有抑制作用。

查看全文

黄芪泡水什么时候喝好

黄芪是一种温补性中药材,适合早上饮用,吃完早餐隔一段时间后可以慢慢享用黄芪带来的独特功效。黄芪能美容,女性们适合喝黄芪枸杞红枣茶,能起到增强体质和美容的作用,每天喝上2-3杯,等待美丽的蜕变是一件幸福的事情。在泡黄芪之前,可以先将黄芪放入清水中浸泡15-20分钟,然后在煎煮。黄芪直接用热水泡问题也不大,不过经过煎煮的黄芪成分会慢慢渗入茶中,更能发挥其功效。

黄芪多产于内蒙古和山西,当地的人挖出新鲜的黄芪后,一步步处理后变成淡黄色或者淡棕色的黄芪干,闻起来有豆腥味。黄芪在很多中药房都能买到,很多家庭都把黄芪当做汤料,用来熬鸡汤十分的滋补。平时泡黄芪当茶饮,好处多多,美容养颜就是如此简单,但是也不要过量。

在挑选黄芪的要格外留心,有商家会将紫花苜蓿、蓝花棘豆、锦鸡儿、梭果黄芪及锦葵科植物圆叶锦葵的干燥根冒充黄芪,虽说误泡这些药材问题不大,但是意义也不大。

查看全文

黄芪泡水喝的副作用

黄芪,一种温补性的中药材,虽然有多种功效,但是如果喝多了不但不能发挥其功效,反而对身体有害。黄芪能预防感冒、利水消肿、美容养颜以及提神心脑的作用,但是喝多了却会出现以下症状:面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕。事实上平时有点头晕、犯困的人泡黄芪喝能起到缓解的作用,但是如果喝过量了,反而会加重症状。每次用15克黄芪泡水,然后分2-3次服用就不担心会喝过量了。

有些人的体质是不适宜泡黄芪喝的,因此有必须要先做个测试,也很简单,就是将原本15克的量减少到5-10克,黄芪量减少了,泡水喝如果没什么的但问题,就可以继续增加黄芪的量。当黄芪的量增加到某个点的时候,原本乏力、疲倦的症状消失了,就可以将黄芪的量增加到15克左右。一般来说,只要黄芪的量在15-20克泡水饮用后都不会产生大问题。

如果想更加保险一些,可以先用党参泡水喝,没有问题后再改用黄芪泡水,泡的时候加入红花、玫瑰花或或者红枣都是可以的。其中黄芪冲红花和白芷能起到美白肌肤的功效。

查看全文

黄芪泡水喝的宜忌人群

黄芪泡水的功效着实令人心动,不仅能美容,妹纸们都笑了,还能预防感冒,还可以消水肿,以后起床再也不怕眼皮浮肿招人嫌了。黄芪和人参一样都具有补中益气的功效,但是黄芪价格较为亲民,想要得到消肿、美容效果泡黄芪喝也是可以的。无论是上班族、学生还是宅在家的人平时都可泡黄芪喝,尤其是上班族饮用能焕发精神,缓解乏力、疲倦。

不过有些人是不能喝的。如果得了感冒发热、胸腹满闷的人最好不要喝,患有肺结核病,出现发热、口干唇燥、咯血等症状的人,痈疽初起或溃后热毒尚盛等症状的人,都不宜服用黄芪。孕妇也不能饮用黄芪茶,因为黄芪具有利尿的功效,泡黄芪喝有可能导致羊水减少,分娩的时候需要时间更多,这样胎宝宝是比较危险的。也有研究表明黄芪可使染色体畸变率和细胞微核率明显增高,因此孕妈咪尽量不要泡黄芪喝。

查看全文
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关百科