钙、铁、锌、维生素等等,不仅仅适合孕妈妈,还适合备孕以及哺乳期的妈妈们。哪种孕妇奶粉比较好呢?对此,快来看看新出炉的十大孕妇奶粉排行榜吧!
NO.1 惠氏爱儿乐孕产妇配方奶粉
惠氏孕妇奶粉奶中富含DHA,同时,这款奶粉中所蕴含的胆碱含量在业内属于高水平。其DHA属于藻油DHA,不仅可以有效地避免海洋污染,同时会使口感更加清淡,更适合孕妈的敏感口味,胆碱和DHA协同作用,共同支持宝宝脑部发育。
NO.2 美赞臣安婴妈妈孕妇奶粉
美赞臣安婴妈妈奶粉它因为富含DHA而出名,DHA是胎儿发育重要的营养物质。许多妈妈反应这款奶粉有些腥味,有人可以接受,也有人接受不了。
NO.3 明治珍爱妈妈营养配方奶粉
明治珍爱妈妈营养配方奶粉富含调配DHA、叶酸、强化α-亚麻酸及亚油酸与β胡萝卜素,可为妈妈提供重要的脂肪酸。
NO.4 雅培金装喜康素孕妇奶粉
雅培孕妇奶粉特别添加了益生元FOS,及多种抗氧化营养素,并且强化了DHA、叶酸和胆碱,它的热量和蛋白质都比较少,比较适合偏胖的妈妈饮用。
NO.5 多美滋金盾金装妈妈奶粉
多美滋孕妇奶粉富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素。并且,它的口感比较清淡,它所富含的热量和脂肪也比较少,对于怕胖的妈妈来说,这是一个福音。
NO.6 安满智孕宝孕妇配方奶粉
安满孕妇奶粉富含叶酸、DHA和GA等重要营养素。特别添加专利DRIO乳双岐杆菌和益生元。并且,这款奶粉口感清淡不甜腻,易入口
NO.7 亨氏超金妈妈配方奶粉
亨氏超金妈妈奶粉添加大量了a-乳白蛋白,针对孕产妇常有的缺铁性贫血和缺钙现象,并且,这款奶粉可为人体提供更易吸收的铁和钙。
NO.8 雀巢妈妈孕产妇营养配方奶粉
雀巢妈妈奶粉富含多种矿物质,维生素及乳钙和有益菌等,提供给孕期妈妈的营养所需,有助于宝宝健康成长。
NO.9 合生元金装妈妈配方奶粉
合生元金装妈妈配方奶粉中的脂肪含量为一般奶粉的一半,并且这款奶粉强化了叶酸和胆碱。口味也比较清淡,只是价格较其他奶粉贵一些。
NO.10 澳优孕妇奶粉
澳优孕妇奶粉中的富含的DHA和叶酸,含量较高,它不仅有利于胎儿脑部发育和正常生长;而且口味清淡,非常接近母乳。
孕妇奶粉中必含的一种营养物质—叶酸,它可以减少胎儿畸形的概率,孕妈妈喝孕妇奶粉的一个十分重要的因素就是补充叶酸。那么,喝孕妇奶粉的话,还有必要吃叶酸吗?想必这也是很多孕妈妈想了解的问题,一起去看看吧!
一般来说,孕妈妈喝孕妇奶粉的话,就不需要另外补充叶酸了,因为孕妇奶粉中就富含了孕妈妈所需的叶酸的量。建议孕妈妈在怀孕期间时常去咨询一下医师,检查一下自己的身体状况,在医师的建议下食用叶酸,不要过量也不要盲目过多食用叶酸,叶酸服用过多也会导致一些副作用。
孕妇奶粉在国外已经有很多年的历史了,说明孕妇奶粉对于孕妈妈补充营养是有显著的作用。但是,什么时候喝孕妇奶粉一直是人们争论的焦点,究竟什么时候喝好呢?让我们一起去了解一下吧!
孕妇奶粉在孕妈妈备孕期间就可以食用,这样可以提高体内的营养水平,同时对于受孕和怀孕都是有帮助的。并且,在怀孕期间许多孕妈妈都会出现妊娠反应,例如呕吐、食欲不振等等,这个时候喝孕妇奶粉可以为孕妈妈补充营养物质。在哺乳期也可以食用孕妇奶粉,可以为妈妈和宝宝提供营养物质。由此看来,孕妇奶粉贯穿了整个孕期。
我们说起孕妇奶粉的食用方法,我们最多浮现出的两个字就是:简单,但是很多孕妈妈都忽略了在食用孕妇奶粉中应该注意的事项。下面,妈网百科就跟大家分享一下孕妇奶粉在食用时应该注意的事项。
1.根据自身的需要选择
建议各位妈妈们在准备怀孕前,先去做一个全面的检查,以了解自身的营养状况,看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质,并请医生提出营养建议,根据医师的建议来选择适合自己的奶粉。
2.不要擅自增加饮用量
孕妇奶粉中蕴含了许多孕妈妈和胎儿所需要的营养物质,许多妈妈认为多食用孕妇奶粉就可以补充更多的营养物质,其实不然。孕妈妈一定要严格按照说明饮用,如果过多的摄入营养物质,也会对胎儿和孕妈妈的健康产生不良的影响。例如,如果维生素A过量,严重时会导致胎儿畸形
3.多尝试,找到自己最喜欢的口味
每种孕妇奶粉的味道都不一样,许多奶粉的味道很多妈妈接受不了,建议孕妈妈先买小包装或者小罐奶粉进行尝试,如果买一大桶回来,又吃不惯也是浪费。多进行尝试,寻找自己能接受的口味。
4.不是所有的孕妈妈都适合喝孕妇奶粉
患有妊娠期糖尿病的孕妈咪最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。因为孕妇奶粉中基本上都含有糖分,因此,患有妊娠糖尿病的孕妈妈谨慎食用。
蜂蜜可以说是一种百搭的食物,我们喝水的时候可以放一些蜂蜜,喝柠檬汁的时候可以放一些,那么,在喝孕妇奶粉的时候可以加蜂蜜吗?妈网百科与您一起分享。
孕妇奶粉和蜂蜜可以一起喝,因为孕妇奶粉中含有钙质,蜂蜜可以促进钙质的吸收,并且蜂蜜和奶结合可以有效治疗便秘。但是,蜂蜜虽然对我们的身体有很多益处,但是,患有妊娠糖尿病的孕妈妈还是谨慎食用,最好听从医师的建议。
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