用茯苓白术煮水喝好吗

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茯苓和白术的祛湿健脾功效

茯苓和白术均为常见中药材。在中医理论中,多数体内有湿气的人,可用这两味中药煮水饮用以达到祛湿目的。中医祛湿方法多样,燥湿是其中一种,但并非主要方式。中医在长期医疗保健实践里总结出“治湿不利小便,非其治也”,即常说的利湿,也就是通过排尿排出体内多余湿气。

具体的利湿祛湿方法为:取茯苓10克、白术10克煮水服用。此简便祛湿方适用于大多数体内有湿气的人群。茯苓和白术属于药性平和的上品药材,它们有个显著特点:当身体有湿时,主要发挥祛湿作用;当身体恢复正常,便停止祛湿,转而发挥健脾功效。

综上所述,茯苓和白术这两味中药,既能祛湿利湿,又可健脾,达到有病祛病、无病养生的效果。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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