生决明子泡水能经常喝吗

生决明子泡水能经常喝吗

生决明子用热水冲开之后,有一股淡淡的清新,喝生决明子泡的水能起到消脂减肥、缓解便秘的作用,因此也有不少网友想问:生决明子泡水能经常喝吗?经常喝会不会有副作用呢?

生决明子泡水喝虽能起到清肝败火、消脂减肥的作用,但是生决明子性凉,若是长期饮用的话,是会对身体产生不良影响的!

从中医的角度上看,决明子属于寒凉药物,而且有宣泄作用。所谓宣泄作用,简单来说就像是效果轻微的泻药。虽然是“轻微”的,但对于平时肠胃不好,容易拉肚子和胃痛的人来说,就要慎用了。如果是长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,身体健康是会大打折扣的!所以,适量饮用才能起到养生保健的功效哦!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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