石斛怎么泡茶

石斛怎么泡茶

石斛泡茶的制作方法及功效详解

石斛是一种珍贵的中药材,因其具有生津止渴、滋阴清热的功效而在中医临床中广泛应用。石斛既可以直接嚼食,也可以风干后磨成粉熬汤饮用,甚至用来泡茶。以下将详细介绍石斛泡茶的方法及其功效。

石斛泡茶的原料与做法

原料

  • 西洋参:10克
  • 石斛:10克

制作步骤

  1. 将西洋参拣杂、洗净,晒干或烘干后切成薄片,放入较大的容器中备用。
  2. 将石斛拣杂、洗净,晾干后切成片,放入沙锅中,加入足量的清水。
  3. 用大火将水煮沸后,转为小火煨煮30分钟。
  4. 用洁净纱布过滤煮好的石斛水,去除药渣,收集滤汁。
  5. 将滤汁倒入盛有西洋参饮片的容器中,加盖焖15分钟后即可饮用。

替代方法

如果不便煮制,可将西洋参和石斛碾成细粉,用开水冲泡代茶饮用。每次用量为3-5克,每日饮用1-2次。

饮用方式与功效

饮用方式

  • 可将泡好的石斛茶分为上午和下午两次饮用。
  • 频频小口饮用,作为日常代茶饮品。
  • 需在当天饮用完毕,避免隔夜。

主要功效

石斛泡茶具有滋阴养胃、生津止咳的功效,尤其适用于胃阴虚实热型白血病并发口腔炎的患者。

注意事项

  • 石斛性微寒,味甘,归胃、肾经。
  • 石斛不宜与凝水石、巴豆、僵蚕、雷丸等药材同用,以免发生药性冲突。
  • 孕妇及体质虚寒者应在医生指导下食用。

石斛的背景知识

石斛为兰科植物石斛属的茎部,因其滋阴润燥的特性,被誉为“九大仙草”之一。其在中医药典中记载已久,常用于治疗热病伤津、口干舌燥、胃阴不足等症状。

结论

石斛泡茶是一种简单且有效的养生方式,适合日常饮用,但需注意用量及配伍禁忌。

参考来源

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

妈妈网 下载 孕育管家 下载