枸杞决明子要怎么泡水喝

枸杞决明子要怎么泡水喝

枸杞决明子茶:缓解眼干与保健的良方

秋冬季节,气候干燥,人体容易受到影响,眼睛也不例外。长时间用眼本就容易导致眼睛疲劳、干涩,而干燥的气候更是加重了这种不适。在这种情况下,饮用一些保健药茶是不错的选择,它对缓解眼睛干涩以及因维生素缺乏引起的皮肤病有一定作用。其中,枸杞决明子茶就具有清肝明目的功效。下面为大家详细介绍枸杞决明子茶的相关信息。

枸杞决明子茶原料

  • 枸杞子10克:枸杞子富含枸杞多糖、类胡萝卜素等营养成分,具有滋补肝肾、益精明目的作用。
  • 菊花3克:菊花有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效。
  • 决明子20克:决明子能清肝明目、润肠通便。

枸杞决明子茶制法

将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后即可开始饮用。这样做能使药材中的有效成分充分溶出。

枸杞决明子茶用法

当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。多次冲泡能充分利用药材的有效成分。

枸杞决明子茶功效

此茶具有清肝泻火,养阴明目,降压降脂的功效。适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症状表现为肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。

综上所述,枸杞决明子茶是一款适合秋冬季节饮用,对眼睛和身体健康有益的保健茶。

参考权威站点来源:百度百科

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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