中药丹参的食用方法

中药丹参的食用方法

中药丹参是个疗效很多的药材,同时,它的食用方法也很广泛哦,除了直接用来泡茶喝以外,中药丹参还要用来熬汤、煮粥、甚至酿药酒的哦。

丹参菊花茶

功效:丹参可以活血化淤,和菊花同用,可减轻黑眼圈的形成,而茯苓可消除水肿,常食用也能够使皮肤更加白皙。

材料:丹参、茯苓、菊花各3钱、甘草2钱。

做法:将上述药材加200ml的水煮开,再用小煮10分钟,可当作日常饮料饮用。

丹参红枣粥

功效:祛淤生新、活血调经、养心除烦;对月经不调、产后淤滞腹痛、慢性肝炎、冠心病、子宫复原不全、更年期综合症、神经衰弱有疗效。

材料:丹参30克、红枣10枚、糯米100克、红糖适量。

制法:把丹参水煎,取汁,去渣放入糯米、红枣、红糖、水,煮粥。每天早、晚分食。

灵芝丹参酒

功效:治衰弱,失眠,头昏,冠心病等病症。

配方:灵芝30克,丹参、三七各5克,白酒500克。

制法:将三七、丹参、灵芝洗净切片,装入酒坛内,注入白酒,加盖密封,置阴凉处。每日摇晃数下,浸泡15天,开封过滤即成。每日2次,每次饮服20--30毫升。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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