红花艾叶泡脚的方法

红花艾叶泡脚的方法

红花艾叶泡脚还是需要遵循方法啊,这样才能更好地达到效果,而且在用量上也是有所要求的。红花、艾叶两者都是中药,不是量越多越好哦,如果只是想达到一些保健功效的话,每次各二十克就好。先把20克左右的红花和艾叶放入纱布袋包好并捆紧,然后放到锅里加水,大火煮开,然后小火煮5至10分钟,最后取汁泡脚就可以了。

简单的十几分钟的煮水方法,是不是很心动?最后就是需要将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里,然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天,用容器装好,不必天天更换呢。既省时,又省料,重要的是还可以让你更健康!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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