山楂迷迭香茶的做法

山楂迷迭香茶的做法

山楂迷迭香茶的制作与功效

山楂迷迭香茶是一款功效众多的茶饮,经常饮用既能缓解身心压力,又能消肿减肥。相较于购买成品,自己亲手制作材料更放心。下面为您介绍其具体做法。

准备材料

  • 迷迭香茶
  • 山楂
  • 白冬瓜糖(需事先切成块状)
  • 冰糖
  • 柠檬皮丝

制作步骤

  1. 在锅中注入热水,加入山楂、迷迭香茶和切好块状的白冬瓜糖。
  2. 锅中煮沸后,放入冰糖并调和均匀。
  3. 茶煮好后,倒入茶壶,加入柠檬皮丝,泡制一会儿即可饮用。

与普通茶饮不同,山楂迷迭香茶需要煮制。因为茶饮中加入了山楂、冬瓜糖等材料(有时也会用冬瓜),煮制才能让材料味道充分释放。虽然制作稍麻烦,但它是健康的保健饮品。不妨放慢生活节奏,给自己煮一壶山楂迷迭香茶。

结论:山楂迷迭香茶功效多且制作虽有一定步骤但值得尝试,适合日常饮用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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