芽菜炒饭的热量高不高

芽菜炒饭的热量高不高

芽菜炒饭是很多人都喜欢吃的一种炒饭,这里面的芽菜并不是我们所理解的豆芽,芽菜和"涪陵榨菜"、"南充冬菜""内江大头菜""宜宾芽菜"称为四川四大腌菜,在四川可是非常出名的哦。芽菜炒饭贵在做法比较简单,但是对于很多爱美的MM来说,又觉得炒饭的热量太高了,不敢轻易尝试。那么芽菜炒饭的热量高不高呢?妈网百科马上为大家科普这方面的知识。

Q:芽菜炒饭的热量高不高?

A:其实如果是单纯的芽菜,它的热量并不高的。但是芽菜炒饭,那就不一样了。炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程度,减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。芽菜炒饭用油量还是蛮多的,油的热量高,因此芽菜炒饭的热量也会相应变高。有网友表示一份炒饭热量比一大碗牛肉面还高,因此正处于减肥阶段的人还是少点吃芽菜炒饭哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

  • 妈妈都在问

  • 妈妈都在谈

妈妈网 下载 孕育管家 下载