橘红果的吃法

橘红果的吃法及功效

我们从市面上购买回来的橘红果质地较硬，切片存在一定难度。那么，橘红果究竟有哪些吃法呢？接下来为大家详细介绍几种常见的橘红果吃法及其功效。

橘红果泡茶：取橘红果切片3克，用开水冲泡约5分钟即可饮用。可反复冲泡，直至无味后更换橘红果片。若干咳无痰，在茶中加糖效果更佳。此方法简单便捷，能起到润肺止咳的作用。
橘红果煲汤：将橘红果切片约5克，与猪肉、鸡肉或骨头等一起煲汤。这样煲出的汤不仅味道鲜美，还具有祛尘、祛油腻、清肠胃、润肺止咳的功效。
橘红果蜜泡：把两个橘红果切成碎片或打成粉末，放入玻璃瓶中，加入500克纯蜂蜜，浸泡30天。之后，取一汤匙用温开水冲稀，早晚饮用。该吃法具有呕寒、润肺、祛油腻、祛脂肪、开胃消食、排毒养颜等作用。
橘红果雪梨汤：准备橘红果切片3克至5克、冰糖50克、一个雪梨切片，加入约1000毫升水同煮10分钟。煮好后当茶多次慢饮，对咽喉炎、润喉、润肺有一定的作用。
橘红果茶：可将橘红果与茶叶一起泡饮，长期饮用能消油腻、消食健胃。
橘红果橘红花茶：在雾霾天气，灰尘较大时，用橘红果切片5片加橘红花6朵泡水当茶喝，能化痰止咳、润脾养肺，可治疗雾霾灰霾天气引起的咳嗽、哮喘、支气管炎、咽炎等疾病。

综上所述，橘红果有多种吃法，且每种吃法都有其独特的功效，大家可以根据自身需求和喜好选择合适的吃法。

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