长期吃午餐肉会发胖吗

长期吃午餐肉会发胖吗

很多女性朋友在听到与肉有关的食品,第一反应都是NONONO!绝对不可以吃!但是麻辣鲜香的午餐肉配上一碗白粥足以令你饱尝一顿美味,你抵挡得住吗?那么长期吃午餐肉会发胖吗?

@小倩没有法海:看到同事买午餐肉配饭吃,看起来质嫩爽口好下饭,我也嘴馋想吃了。可是我才不想长胖呢,我想一直这样安静的瘦下去。请问万能的妈网,长期吃午餐肉会发胖吗?

妈网百科:午餐肉可以偶尔吃吃,但是最好还是不要长期吃哦。午餐肉一般是猪肉或者是牛肉,其中含有一定的脂肪成分,长期吃因个人体质问题,是有可能发胖的~而且午餐肉属于热性食物,不适合多吃,否则容易上火。另外需要注意的是午餐肉含有亚硝酸盐防腐剂,对人体有害~所以偶尔吃午餐肉换下口味可以,但是不能长期吃。瘦子都在担心发胖,喝水都长胖的亲就更加要注意了哦~


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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