哪些人适宜吃槟榔芋蒸排骨

哪些人适宜吃槟榔芋蒸排骨

秋冬季节的槟榔芋口感最粉嫩,最好的吃法就是搭配排骨一起蒸熟,既有芋头香滑软糯的口感,又有猪肉的咸香,好吃又不缺乏营养。那么哪些人适合吃槟榔芋蒸排骨呢?

一般而言,一般人均可食用槟榔芋蒸排骨的,且适当食用,好处多多,对身体健康有益。

对于一些气虚体质、气郁体质、痰湿体质、阳虚体质等人群更适合吃槟榔芋蒸排骨,槟榔芋的淀粉颗粒更小,消化吸收率相对更高,跟精米白面相比,其饱腹感更强。而且升高血糖的速度较慢,对肥胖和糖尿病等慢病患者有利。

不过需要注意的是,对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、肠胃湿热者就不宜吃太多芋头。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

  • 妈妈都在问

  • 妈妈都在谈

妈妈网 下载 孕育管家 下载