烤鹌鹑蛋吃多会长胖吗

烤鹌鹑蛋吃多会长胖吗

白嫩的鹌鹑蛋用来烤着吃,口感滑嫩,味鲜香浓,Q弹爽口令人欲罢不能。你吃了一定还想再吃。但是体重可是女性朋友们的天敌,凡是吃的,作为吃货的你一定想了解,烤鹌鹑蛋吃多会长胖吗?

Q:烤鹌鹑蛋吃多会长胖吗?

A:烤鹌鹑蛋适量的吃点是绝对不用担心长胖的哦,鹌鹑蛋的热量为160大卡,但是如果吃太多,也会容易长胖哦。当然要根据每个人的体质来决定,不过鹌鹑蛋也不推荐吃多,不然会对人体造成一定影响呢。而且烧烤类的食物,因为在烤制的过程中或许会有致癌物质产生,所以是不推荐多吃的哦。

妈网百科大爆炸:其实适量吃鹌鹑蛋不用担心长胖,将鹌鹑蛋和枸杞一起煮,在月经来之前一个星期吃,还有可能减肥呢。



* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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