红枣桂圆枸杞水是饭前还是饭后喝

红枣桂圆枸杞水是饭前还是饭后喝

红枣桂圆枸杞水毕竟是养生汤,不像平时喝的白开水,红枣桂圆枸杞水具有一定的药性,所以饭前喝好还是饭后喝好非常的重要,不过大家知道红枣桂圆枸杞水是饭前还是饭后喝吗?下面妈妈网百科就来为大家解答!

建议饭后休息半小时后服用,红枣具有补血,健脾益胃的作用,枸杞有养肝明目,补血安神的作用。桂圆有安神定志的作用,但每天喝的量要适度,避免过度,因为红枣、桂圆、红糖都属于热型的食物,喝多容易造成口干,牙龈出血,咽痛等上火的表现。

桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康;桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

月经期间,一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,水肿的情况就更严重。

如果有腹胀的人,也不适合喝红枣水,以免生湿积滞,越喝肚子的胀风情况越无法改善。体质燥热者,也不适合在月经期间喝红枣水,这可能会造成经血过多。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

妈妈网 下载 孕育管家 下载