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山药红枣乌鸡汤不能和什么一起吃

山药红枣乌鸡汤不能和什么一起吃

山药红枣乌鸡汤滋补功效及饮食禁忌

山药红枣乌鸡汤是一道滋补功效显著的汤品。乌鸡与普通鸡肉不同，其含有的物质更为丰富，蛋白质含量高出普通鸡肉6倍。但在饮用此汤时，需了解不能与之同吃的食物。

山药的饮食禁忌

  • 不能与鲫鱼、荞麦米、虾、鲤鱼、鱼、甘遂以及碱性食物同吃，否则易引起腹痛、恶心、呕吐。
  • 与鹿肉搭配易引起便秘。
  • 不宜和猪肝、黄瓜、笋瓜、南瓜、胡萝卜同吃，会破坏两种食物的营养成分，降低营养价值。

红枣的饮食禁忌

  • 不能和葱、鱼一起吃，易引起消化不良。
  • 与银鱼同吃会引起肚子痛。
  • 搭配海蟹吃容易患上寒热病。
  • 搭配牛奶会影响身体对蛋白质的吸收。
  • 不能和虾皮一起吃，否则容易引起中毒。

乌鸡的饮食禁忌

  • 不适合与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子一同食用。
  • 尤其不要和芝麻、菊花一起吃，这样的搭配很容易引起中毒。

饮用山药红枣乌鸡汤时需注意食物搭配禁忌，以免影响健康或降低营养价值。

参考来源：该内容为常见饮食知识科普，无特定权威站点来源。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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