小青鱼宝宝可以吃吗

小青鱼宝宝可以吃吗


小青鱼的营养价值这么高,那么我的宝宝可以吃吗?这是很多妈咪都在苦恼的问题呢!因为,每个妈咪都希望宝宝能够健康地成长,什么有营养的食材,都会第一时间掌握,并且做给自己的宝宝吃。多么伟大的母爱啊!那么,小青鱼宝宝可以吃吗?

小青鱼可以给宝宝吃哦,不过要等到六个月,也就是能够添加辅食的时候。虽然小青鱼的刺比较多,比较细,但是,小青鱼的身上有着宝宝需要的营养哦,比如DHA,这是很适合宝宝脑部发育的营养元素,宝宝吃多了会变得更聪明哦。但是,也无需害怕,小青鱼的鱼刺虽多,但是它的鱼刺是很细,妈咪们可以为宝宝特别加工一下。

只要宝宝小心吃小青鱼,别让鱼刺卡到宝宝喉咙就可以了。妈咪多费点心思去加工一下,就万无一失了。可以先将处理好的鱼洗净,然后取鱼腹部的肉约100克,经仔细检查无鱼刺后剁成鱼泥,再加入少许盐、细葱末均匀搅拌,而后再将拌好的鱼泥放入瓷碗或铁碗隔水蒸熟即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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