白果有什么副作用

白果的副作用及注意事项

春节临近，年味渐浓，家家户户都忙着采购年货，为即将到来的团圆时刻做准备。然而，在这个喜庆的节日里，有些食材却因其特殊性而显得不太适合，比如白果。

白果，也被称为银杏果，是银杏树的种子，因其独特的风味和营养价值而受到人们的喜爱。然而，在一些地方的传统习俗中，白果被认为与春节的吉祥氛围不太相符。这种观念虽然因地而异，但仍然影响着部分家庭的饮食选择。

白果含有一定的毒性，其主要来源是果实中的氢氰酸。这种物质在过量摄入时可能对人体健康造成危害。特别需要注意的是，白果的绿色胚部是毒性最强的部分。

如果不慎食用过量白果（约7-15颗），可能会引发中毒反应。中毒症状包括恶心、呕吐、头晕等，严重时甚至可能危及生命。因此，在食用白果时需格外谨慎。

特别提醒：家中有小孩的家庭，应将白果存放在儿童无法接触的地方，以防误食。

白果虽美味，但因其含有微量毒性，食用时需特别注意安全。适量、正确的食用方式不仅能享受其美味，还能避免健康风险。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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