孕妇流鼻血吃什么好

孕妇流鼻血吃什么好

孕妇流鼻血吃什么好呢?若容易流鼻血,不妨考虑补充铁质,以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。下面为各位准妈妈介绍孕妇流鼻血可以吃哪些东西!

准妈妈要注意饮食结构,多喝水,少吃辛辣的食物,多吃含有维生素CE类的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等,苹果、芒果、桃子等水果,以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。补充维生素,维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。

另外,值得提醒的是,准妈妈要小心服用阿司匹林 ,阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血,非必要时,尽量少用阿司匹林。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

妈妈网 下载 孕育管家 下载