头发干枯毛躁的护理偏方

其实通过一些偏方也能缓解头发干枯毛躁问题哦，你可以通过几道食疗来帮你KO头发干枯、毛躁问题。一起看看哪些饮食偏方能帮到你！

【生发黑豆汤】

材料：芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。

做法：水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。本品可滋养生发。其实黑豆猪蹄汤也不错哦。

【蜜枣核桃汤】

材料：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。

做法：将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。你也可以试试用核桃、木耳和猪骨一起煲汤。

【猴头菇汤】

材料：猴头菇、盐、鸡精、高汤、淀粉。

做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，就OK了。其实汤里面加入红枣、猪骨更营养。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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