怎么预防头皮痒掉发

怎么预防头皮痒掉发

头皮瘙痒、头发大把大把地往下掉,着实是件让人糟心的事情。所以,为了保护我们的第二张脸,MM们一定要积极预防头皮痒掉发哦。那么,头皮痒掉发怎么预防?下面一起来看看吧!

1、别吃油腻、辛辣刺激的食物。辛辣、油腻的食物吃多了,容易使皮脂分泌旺盛,导致毛囊堵塞。所以,为了秀发着想,MM们要管好自己的嘴哦。

2、正确护养头发。洗头后建议迅速擦干,因为湿头发容易滋生细菌,因此洗头后要尽早让头发干燥哦。同时,使用电吹风时,要离头发20-30厘米远,并避免长时间对着一个位置吹。另外,当用热风吹到七八成干时,换冷风吹的话,更有利于保护头皮及定型哦。

3、年轻人不要老熬夜。夜间毛母细胞的新陈代谢处于活跃状态,因此此时正是头发生长的“黄金时期”。所以,MM们最好在晚上11点前入睡哦,经常熬夜可是会导致掉发的呢。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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