螺旋藻片的副作用

螺旋藻片的副作用

螺旋藻片能起到的作用非常多,大至癌症的防治,小至减肥的用法,所以很多人都很愿意服用螺旋藻片,让螺旋藻片发挥保护我们身体的健康的功效,但事实上,螺旋藻片是不是完全无副作用的完美保健食品呢?很多人还是有所担心的。

根据人的体质不同,有些人吃了螺旋藻会出现拉肚子的反应,也有人出现小小头晕的反应,其实这些都是正常的。螺旋藻的这些副作用,其实是初用螺旋藻的正常反应,也就是螺旋藻在身体内的调试反应,又叫好转反应。现将其因素归纳如下。

1、螺旋藻对身体有强效排毒功能。食用后将体内产生的毒素、老废物或异物由粪尿或皮肤排出体外,因此排尿量会增加,大便也会变成水状,也有从皮肤排毒等状况,皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。

2、螺旋藻对人体器官的修复作用。

螺旋藻使过去正在休息或功能衰退的的器官再次恢复机能(例如肠开始动作而剥离、收缩,便会带来腹痛);螺旋藻将体内的毒素移动而发生的疼痛(如风湿病痛、湿疹等的一时性增加)。

时间通常在3-7天左右又反应,但因个人服用量、生活习惯、年龄、病症、体质、健康状况不同而有所差异。

身体状况较差的人,有时好转反应不会全部发生,而是逐渐地在不同部位发生,这也是身体状况相当不好的证据。例如∶为了改善头痛而食用了螺旋藻,结果首先因头痛而担忧,不久发生腹痛,这表示肠内也有潜伏的毛病。

如果出现了以上这些副作用,我们一般其实是不用担心,因为这些情况慢慢就会好转,这可以说我们的身体适应螺旋藻片的过程,也说明是我们的身体状况本身不够好。但是,如果这些症状较为严重,我们就应该根据自己的身体状况调整服用螺旋藻片的方式了,最好就到医院询问医师真正适合自己的服用方法。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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